没有性生活就不会得阴道炎吗-怎么预防阴道炎

阴道炎是最为常见的妇科疾病，很多女性都存在这样一个认知误区，那就是有性生活以后才会得阴道炎。今天小编就来说说怎么预防阴道炎！

有没有性生活和得不得阴道炎，完全没有关系。女性之所以会得阴道炎主要和三个方面有关，分别是卫生习惯不好、自身的菌群失衡、身体抵抗力过于低下。即使没有过性生活，即使还存在处女膜，细菌和霉菌还是能够进入阴道。

1、性生活注意卫生

虽然说有没有性生活和得不得阴道炎没有必然的联系，但是如果在性生活方面不注意卫生，是很容易得阴道炎的。各位女性在性生活前后一定要注意清洗，而且要督促男方也清洗。而使用安全套避孕，不仅安全系数比较高，而且也卫生。

2、日常卫生要搞好

女性想要预防阴道炎，一定要搞好日常卫生，主要是自身的卫生。每天晚上都应该清洗私处，用清水冲洗即可，不要用妇科洗液，以免导致菌群失衡。每天都要更换内裤，换下来的内裤要立马清洗干净，最好用手洗，不要用机洗，最好能够用内衣专用的清洗液清洗，比较温和，不容易残留。清洗完内裤以后，最好能够放在太阳底下暴晒，这样能够达到消毒的效果。

3、不要熬夜

熬夜最是伤害女性的身体，经常熬夜也会让女性加速衰老。熬夜会导致内分泌失调，降低女性的抵抗力，身体就容易受到细菌的侵袭。预防阴道炎就要改正熬夜的坏习惯，早睡早起，规律作息才会让女性更加健康，更加美丽。

4、多多运动

运动会让女性更加的苗条，提高女性的自信心，运动对于健康也非常的有好处。经常运动能够促进体内的废物和毒素排出体外，让女性身体更加的纯净，更加的健康。养成规律运动的习惯也会提高女性的身体素质，提高女性的抵抗力，病菌便不容易趁虚而入。